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STILLBERATUNG &
STILLVORBEREITUNG 

IM BEZIRK MEILEN & ZÜRICH

Eine Investition ins Leben.

Stillen kann wunderschön sein – und gleichzeitig herausfordernd.

Wenn ihr euch statt Meinungen und Ratschlägen einen klaren, individuell auf euch abgestimmten Plan wünscht, seid ihr hier richtig.

Ich helfe euch, die Ursache eurer Stillprobleme zu verstehen und einen Weg zu finden, der wirklich zu euch passt. Damit sich das Stillen und euer Alltag wieder leichter, entspannter und klarer anfühlen.

Warum ihr damit "ins Leben investiert"? Die ersten 1000 Tage eures Kindes legen den Grundstein für seine lebenslange Gesundheit. Seine Ernährung und die damit verbundenen Bindungserfahrungen bilden damit einen zentralen Teil des Fundaments, auf dem sich euer Kind ein Leben lang entwickelt. Gleichzeitig betrifft diese Zeit auch euch als Eltern. Und ihr dürft es euch leichter machen.

Es darf leichter werden - Unterstützung bei Stillproblemen

Schmerzen & körperliche Beschwerden

  • wunde oder verletzte Brustwarzen

  • Schmerzen beim oder nach dem Stillen

  • Milchstau oder Brustentzündungen

  • Hautauffälligkeiten 

Unsicherheit rund um das Stillen

  • zu viel oder zu wenig Milch 

  • Auffällige Gewichtsentwicklung eures Kindes

  • Häufiges An- und Abdocken, Unruhe oder Schreien an der Brust

Herausfordernde Stillsituationen

  • Triple Feeding (Stillen, Pumpen, Zufüttern)

  • Zwiemilchernährung (Muttermilch & Formula)

  • oralen Restriktionen (z. B. verkürztes Zungenband) oder Saugschwierigkeiten

Stillen im Alltag

  • Stillmanagement rund um Schlaf

  • Vereinbarkeit von Stillen und Arbeiten

  • Zufüttern – an der Brust, mit Flasche oder Alternativen

Besondere Situationen & individuelle Stillwege

  • Relaktation oder induzierte Laktation

  • Stillen bei Adoption oder Co-Mutterschaft

  • Erkrankungen bei Mutter oder Kind

  • Beikost, Langzeitstillen, Tandemstillen oder Abstillen

Und auch dann:

Du darfst Unterstützung holen - auch ohne "grosses Problem". Wenn sich etwas nicht stimmig anfühlt, ist das Grund genug.

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Kombi Flaschen- und Formulaberatung

Wenn euer Kind teilgestillt wird, kann die Stillberatung mit einer Flaschen- und Formulaberatung  kombiniert werden.

Du bist unsicher, ob eine Beratung noch hilft?

Vielleicht habt ihr schon einiges ausprobiert oder sogar mehrere Beratungen hinter euch.

Melde dich gerne bei mir, und ich gebe dir eine ehrliche Ersteinschätzung, wie ich euch unterstützen kann.

 

Was du erwarten kannst

Schon eine einzige Stillberatung bringt oft spürbare Entlastung.
So dass sich Stillen und Alltag danach wieder leichter, sicherer und klarer anfühlen.

STILLVORBEREITUNG?

WHY?

Dein Wissen & deine Einstellung zum Stillen, deine Selbstwirksamkeit beim Stillen und der Support deiner Familie sind matchentscheidend für deinen Stillerfolg! 

die Studie dazu findest du hier

Muttermilch ist BIOFUNCTIONAL FOOD!

 

Sie ist jederzeit perfekt auf die sich ständig ändernden Bedürfnisse deines Kindes abgestimmt - Tag für Tag, Stunde um Stunde. Ob dein Baby gesund oder krank ist oder gerade die Welt erkundet und mit vielen neuen neuen Stoffen in Berührung kommt:  deine Muttermilch weiss es durch den Speichelkontakt deines Babys an der Brust. Muttermilch enthält über 900 Proteinarten, die in hohem Maße bioverfügbar sind und den Säugling schützen; Fette, insbesondere langkettige, mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die für die kognitive Funktion von Bedeutung sind; Peptide, z. B. die Hormone Leptin und Ghrelin, die an der langfristigen Steuerung des Hunger- und Sättigungsgefühls beteiligt sind; sowie verschiedene Zucker, z. B. Oligosaccharide, die einerseits Krankheitserreger anlocken und binden und andererseits das Wachstum nützlicher Bakterien fördern. Darüber hinaus enthält sie unzählige Vitamine und Mineralstoffe und sogar lebende Stammzellen, die sich an der Stelle in das Körpergewebe deines Babys integrieren, wo sie gebraucht werden!​ Du willst noch mehr wissen? Zwei Stoffe in der Muttermilch verschmelzen im Magen deines Babys zu einem Komplex und werden dabei zur Waffe: HAMLET kämpft gegen Krebszellen und macht Bakterien, die gegen fast alle Antibiotika resistent sind, sogenannte Superbugs, wieder angreifbar. Crazy, ich weiss!

 

Hier findest du eine Übersicht, was alles in Muttermilch enthalten ist vs. den Inhaltsstoffen von Muttermilchersatznahrung.​

 

Du ahnst nun wahrscheinlich, dass Muttermilchersatznahrung mit ihren immer gleichbleibenden Inhaltsstoffen nicht über die selben Superkräfte wie Muttermilch verfügt. Und wenn du das liest und aus den unterschiedlichsten Gründen nicht stillen kannst / konntest / möchtest, kann dies viele Gefühle in dir auslösen. Deshalb möchte ich dass du weisst, dass dies nicht meine Intention ist, sondern ich für eine evidenzbasierte Aufklärung stehe, damit jede Frau ihre eigene, für sie stimmige, Entscheidungen treffen kann. Jede Mama gibt immer das Beste für ihr Kind!

PACKAGES

WEITERE INFOS

Infos & Anfahrt

  • Für die Erstberatung mit ausführlicher Anamnese sind 90 Minuten einzuplanen.

  • In den meisten Fällen sind - je nach Thematik & Behandlungsplan - 2 bis 3 Beratungen notwendig. 

  • Die Anfahrtspauschale beträgt CHF 30 inkl. km-Entschädigung (insgesamt max. 30 Minuten Fahrtzeit: je 15 Minuten An- und Rückreise ab 8706 Meilen)

  • Längere Anfahrtswege werden mit CHF 80/h verrechnet (inkl. km-Entschädigung)

Ausbildung

Ich bin ausgebildete StillspezialistIn® (Ausbildungszentrum für Laktation und Stillen) und FeS®-Fachkraft (für formulaernährte Säuglinge). Die Ausbildung zur StillspezialistIn® entspricht den Vorgaben der deutschen Nationalen Stillkommission (NSK) sowie dem International Board of Lactation Consultant Examiners (IBLCE); die Abschlussbescheinigung entspricht der Voraussetzung der NSK für die Berufung zur Stillbeauftragten eines Krankenhauses. Die Ausbildung umfasst über 200h - 18 Ausbildungstage vor Ort, 40h Praktikum, eine Facharbeit, Hospitationen in Stillgruppen und die abschliessende Überprüfung von Lernerfolg und Handlungskompetenz. Für die Rezertifizierung müssen alle fünf Jahre 50 Fortbildungsstunden (a 45 Min.) für Fachpersonal im Bereich „BESt“ (Bindung, frühkindliche Entwicklung, Stillen) nachgewiesen werden. Mehr Infos dazu findest du hier.

Krankenkasse

Für meine Leistungen besteht keine Kostenübernahmepflicht seitens deiner Krankenkasse. Ich empfehle dir jedoch, die Rechnung in jedem Fall einzureichen; in einigen Fällen wird ein Anteil aus der Zusatzversicherung übernommen. 

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STILLEBEN - der Podcast mit einem Schuss Muttermilch 

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